家族の健康を気づかう方は、食事が健康な体づくりの基本であることを知っています。でも「玄米や雑穀をいろいろ試したけれど、パサパサしておいしくなかったので続きませんでした」とおっしゃる方が多いようです。 いくら健康によい食事でも、おいしくなければ長続きはしません。そこでやずやでは、特においしさにこだわって、「これならおすすめできる」と納得できた16種類の国内産穀物を選びました。配合にも工夫を重ね、ふっくら、もちもちの食感で、毎日おいしい雑穀ごはんが食べられるよう、ブレンドしています。   雑穀ごはんというと、「炊き方が難しそう」「下準備に手間がかかりそう」と思っている方も多くいらっしゃるのでは？でも「やずやの発芽十六雑穀無洗米２合炊き」なら、とっても簡単。洗わずに炊飯器に入れ、1袋に対して2合の水加減で炊くだけで、ふっくら、もちもちした雑穀ごはんが出来あがります。 時間がないときは、多めに炊いて冷凍保存しておいた「発芽十六雑穀ごはん」を電子レンジで“チン”して温めるだけで、出来立てのおいしさを味わえます。     「やずやの発芽十六雑穀」には、マグネシウムなどのミネラル、食物繊維など、現代人に不足しがちな栄養素が含まれています。そのうえ、12種類の穀物をにがり水で発芽させているので、今注目の栄養素「ギャバ（γ−アミノ酪酸）」や、うまみ成分・アラニンも自然な形で食べることができるのです。 おいしい雑穀ごはんで栄養バランスをサポートし、足りない分をおかずでとる。そう考えれば、毎日のお弁当や献立の悩みも少なくなり、高脂肪・高カロリーのおかずをとりすぎない食生活を心がけるきっかけになるかもしれません。

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